ノート整理・習慣

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ノートを最後まで使い切るコツ | “途中で挫折しないノート習慣”の作り方

新しいノートを買うと、開いた瞬間、胸がふわっと高鳴りますよね。「このノートでいろいろ書いていこう」「今度こそ使い切りたい...
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手書きで整う「夜のゆるログ習慣」| 1日の終わりに気持ちをほぐすノート時間

夜、家に帰って一息つくと、その日の気疲れがゆっくり押し寄せてきます。「今日もいろいろあったな…」「気づけばずっと考えごと...
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モーニングノートのすすめ|朝10分で1日を整える習慣

はじめに:朝の10分が、その日を変える1日のはじまり。バタバタと過ぎてしまう朝に、少しだけノートを書く時間をつくると、心...
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ノートを書く時間をつくるコツ|忙しい日でも続けられる習慣

はじめに:ノートを書く時間が「ない」と感じていませんか?忙しい日々の中で、「ノートに書きたいけれど、時間が取れない」と感...
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ノートの使い分けで頭をスッキリ整理する方法

「ノートを用途ごとに分けるだけで、頭の中もスッキリ。仕事・趣味・日記ノートを効果的に使い分ける方法を紹介します。」